DIMANCHE 1er DECEMBRE    9H-11H Atelier mensuel      Le cours commence par un temps de prise de contact avec son corps allongé, avec sa respiration... Puis vient un temps d'étirements de toutes les articulations rythmé par le souffle; Nous abordons ensuite les postures, par différentes techniques : kryas yoga,  hatha yoga, yoga égyptien, kundalini...

SÉJOUR DANS LE DÉSERT MAROCAIN Yoga - Chants sacrés - Méditation Marche silencieuse 1ER NOVEMBRE AU 7 NOVEMBRE 2025 animé par Benjamin DAVY et Sylvie ICART FABIOL "J'ai toujours aimé le désert. On s'assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n'entend rien. Et cependant quelque chose rayonne en silence". Antoine de...